Hírek

Mit jelez a HbA1c érték, és mikortól számít magasnak?
A cukorbetegség kapcsán gyakran felmerül a HbA1C érték. De mit jelent annak magas szintje, és mit lehet ekkor tenni? A kérdéseket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa válaszolja meg. Mi az a HbA1c? A HbA1c a hemoglobin egyik alegysége, mely képes a glükóz megkötésére. Mivel a vörösvértest 100-120 napig életképes, ezért a

IGT, avagy csökkent glükóztolerancia: mit érdemes tudni róla?
Az IGT, magyarul csökkent glükóztolerancia a cukorbetegség előszobájának tekinthető: a prediabétesz egyik típusáról beszélünk. Jó hír, hogy ez az állapot életmódváltással visszafordítható! Ha azonban későn diagnosztizálják, diabétesz kialakulásához vezethet. A tünetek sajnos sokszor nem elég markánsak ahhoz, hogy az érintettek rövid időn belül azonosítsák őket – ezért, ha felmerül nálunk

A cukorbetegség és az alvászavar
Időszakosan jelentkező, visszatérő alvászavar az emberek 30-40%-ánál fordul elő, a krónikus vagyis gyakorlatilag állandóan fennálló alvászavar gyakorisága pedig 14%! Az alvászavar a cukorbetegek között nem ritka probléma. Maga a cukorbetegség megnöveli az alvási apnoe és a nyugtalan láb szindróma kialakulásának kockázatát. A cukorbetegséggel együtt járó egyéb egészségügyi problémák, mint például

Győzze le az édesség utáni vágyat!
Nem bírja kontrollálni az édességek utáni vágyát? Ha azt veszi észre, hogy az édességek elfogyasztása csak még jobban felkelti Önben a további vágyat néhány finomság iránt, akkor nincs vagy egyedül. Hogyan tudja megszüntetni az édességek utáni sóvárgást egyszer s mindörökre? Lássuk egy szakértő véleményét. A túlzottan sok egyszerű szénhidrát elfogyasztása

A testmozgás a cukorbetegek menekülési útja
A 2-es típusú cukorbetegség lényege, hogy a sejtekbe nem képes beáramolni a cukor. A hasnyálmirigy béta sejtjei által termelt inzulin segíti át a sejtmembránokon a cukrot, ezért ennek túlzott termelésével próbál a szervezet segíteni: a hiperinzulinémia néhány éven át kompenzálja az inzulin iránti érzékenység csökkenést. A tablettás kezelések fokozzák az inzulin termelését,

10 érdekesség a cukorbetegségről
Magyarországon körülbelül nyolcszázezer cukorbeteg él, és közel ennyire becsülik a nem diagnosztizált esetek számát is. Összegyűjtöttünk 10 érdekességet, amelyet mindenkinek tudnia kellene a betegségről. A modern életforma egészségtelen táplálkozási szokásai és a mozgásszegénység miatt a 2-es típusú, „szerzett” diabétesz a leggyakoribb anyagcsere-betegségek közé tartozik és az ebben szenvedők száma egyre

CUKOR ÉS CUKOR KÖZÖTT IS VAN KÜLÖNBSÉG!
Az legtöbbünk számára nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. Én alapvetően nem hiszek a 100%-ig cukormentes étrend szükségességében, de tény, hogy a hozzáadott cukor bevitelének csökkentése fontos étrendi cél kell legyen – nem csak fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek, hanem az egészséges embereknek is. Ahhoz azonban, hogy ezt jól

SZŰRŐVIZSGÁLATOK, AMELYEK ÉLETET MENTHETNEK
Az utóbbi időben kifejezetten előtérbe kerültek az életmódunkkal összefüggő krónikus betegségek. Valljuk be, hogy az olyan rizikótényezők, mint a stressz, ülő és mozgásszegény életmód, nem megfelelő táplálkozás mindannyiunk életében jelen vannak valamilyen szinten. A tudomány mai állása szerint a betegségmegelőzés és a szűrővizsgálatok elvégzése a legjobb stratégia a komolyabb krónikus

Három ideális sport kezdő életmódváltók számára
Az életmódváltás kihívásokat tartogató, ám rendkívül kifizetődő utazás, amely számos pozitív változást hozhat az életünkbe. A sport az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy ezen az úton elinduljunk, és megteremtsük az egészségesebb, aktívabb élet alapjait. Azonban a sportok széles skálájáról való választás nem mindig könnyű, különösen azok számára, akik éppen most kezdenék el az életmódjukat

KETOGÉN DIÉTA – KINEK AJÁNLOTT ÉS KINEK TILOS?
Bár egyre nagyobb népszerűségnek örvend a ketogén diéta, nem árt, ha egy kicsit utánanézünk az eredetének, és annak, hogy mégis miért fejlesztették ki ezt a manapság fogyókúrás célokra használt étrendet. Fülöp Lili dietetikus szakvéleménye a rendkívül alacsony szénhidráttartalmú étrendről. A ketogén diétát alapvetően az epilapszia étrendi kezelésére alkalmazták és alkalmazzák a